Miesiąc: czerwiec 2013
Bułgaria znowu na TOPie
Polacy wracają do Bułgarii Niegdyś Bułgaria stanowiła miejsce, w którym można było zaznać południowego luksusu. W latach 70-80tych o wakacjach...
Jak bezpiecznie korzystać ze słońca?
Opalenizna to jedna z piękniejszych pamiątek, jakie możemy przywieźć z wakacyjnych wojaży. Aby móc cieszyć się nie tylko piękną, ale...
Seniorem być i dobrze żyć
W krajach starego kontynentu średnia długość życia stale wzrasta. W Polsce statystyczny mężczyzna żyje nieco ponad 72 lata, statystyczna kobieta...
Bezpieczne wakacje z Wartą – akcja ratunkowa na koszt ubezpieczyciela
Zagraniczne służby ratownicze - zarówno górskie, jak i wodne - udzielają pomocy, ale mogą za nią wystawić wysoki rachunek. Dlatego...
Oszuści nas nie zaskoczą, czyli sprawdzone noclegi od Nocowanie.pl
Nierzetelne oferty noclegów, nieaktualne zdjęcia pokoi a nawet brak pensjonatów pod wskazanym w ofercie adresem - takie niespodzianki mogą czekać...
Woda letnią porą – czyli lekcje z dietetykiem dziecięcym
Woda, najbardziej naturalny składnik naszej diety - gasi pragnienie, doskonale nawadnia, ma neutralny smak, jest zdrowa. Rodzice to wiedzą, dzieciom...
Obalamy mity, czyli dlaczego i jaki tłuszcz powinien zagościć w naszej diecie
Spożywanie tłuszczu, wbrew ogólnie panującej opinii, to wcale nie główna przyczyna tycia oraz chorób degeneracyjnych. Taki błędny wyrok na tłuszczach...
Niezastąpione w zdrowej diecie, czyli NNKT- niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe
NNKT enigmatycznie brzmiący skrót to nic innego jak niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe. Dlaczego niezbędne? Gdyż są nieodzownym elementem zdrowej, zbilansowej...
Poprawiamy niedoskonałości natury – korekta wyglądu powiek
O sposobie postrzegania nas przez innych, często decyduje wygląd naszej twarzy. Młode, świeże i pełne życia spojrzenie, kojarzone jest bowiem...