Zdrowie
categoryKobiety bardziej narażone na ZUM
Zakażenia układu moczowego, w skrócie ZUM, to jedna z najczęstszych dolegliwości, z jakimi kobiety zgłaszają się do lekarza pierwszego kontaktu....
Sposób na zmęczone oczy
Problemy wynikające z niedoboru ilości łez i/lub zaburzenia ich składu są określane jako zespół suchego oka. Dolegliwość ta dotyczy niemal...
Badania przed ciążą wciąż mało popularne
Według statystyk 1 na 30 noworodków w Polsce przychodzi na świat z wadą wrodzoną. W dużej części problemom tym można...
W ciąży na wakacjach
W przypadku prawidłowej ciąży fizjologicznej zazwyczaj nie ma powodów, by rezygnować z letniego wypoczynku. Warto jednak zaplanować go tak, by...
W ciąży na basen
Wiele kobiet w ciąży ma wielką ochotę na pływanie, wodne masaże czy po prostu relaks w wodzie, który pomoże zmniejszyć...
Naturalny antybiotyk – żurawina
Bakterie Escherichia coli, jeśli znajdą się w przewodzie pokarmowym lub drogach moczowych, mogą spowodować w naszym organizmie duże szkody. Naturalnym...
Konsekwencje antykoncepcji hormonalnej
Chociaż pigułka antykoncepcyjna stosowana jest od ponad 50 lat, naukowcy ciągle odkrywają nowe skutki jej zażywania. Co przeważa, plusy czy...
W szponach hormonów – tajemnice cyklu miesięcznego kobiety
Procesy towarzyszące menstruacji są dobrze znane większości kobiet, jednak jest ona tylko jedną z czterech etapów cyklu miesięcznego. Warto wiedzieć...
Czego brakuje w diecie Polaków?
Tylko niecałe 8% Polaków spożywa ryby zgodnie z zaleceniami, czyli częściej niż 1 raz w tygodniu. W związku z tym...
Kwasy omega–3 niezbędnym składnikiem diety
Wspomagają prawidłowe funkcjonowanie układu sercowo – naczyniowego i są konieczne dla prawidłowego rozwoju oczu i mózgu u płodu. Niestety Polacy...