Tag: dietetyk
Polacy jesienią sięgają po diety cud, które mogą szkodzić
Dietetycy ostrzegają przed dietami cud. Nie mają wątpliwości - bez aktywności fizycznej, o szczupłej sylwetce możemy tylko pomarzyć. Starając się...
Styl życia, a nie geny mają główny wpływ na powstawanie otyłości
22 proc. Polaków jest otyłych, a już co drugi ma nadwagę – alarmują dietetycy z Instytutu Żywności i Żywienia. W...
Niezastąpione w zdrowej diecie, czyli NNKT- niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe
NNKT enigmatycznie brzmiący skrót to nic innego jak niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe. Dlaczego niezbędne? Gdyż są nieodzownym elementem zdrowej, zbilansowej...
Odchudzanie może być… smaczne i zdrowe
Dobra dieta odchudzająca ma być smaczna i syta – odchudzanie nie polega na głodzeniu się! – przekonuje dietetyk, Magdalena Bugaj....
Instytut Żywności i Żywienia: lawinowo rośnie otyłość wśród dzieci
Dietetycy biją na alarm. Jeszcze 5 lat temu 11-12 procent dzieci cierpiało na otyłość, obecnie wskaźnik ten wynosi już 18...
Rola diety w leczeniu chorób naczyniowo-sercowych – dietetyk LightBox komentuje
Małgorzata Chylewska, główny dietetyk LightBox alarmuje: „Choroby układu krążenia są w Polsce główną przyczyną zgonów, które stanowiły w 2010 r...
Dobra dieta to podstawa!
Aby zrzucić parę kilogramów i pięknie wyglądać nie wystarczy samo katowanie się i ograniczanie jedzenia. Odchudzać się należy z głową....
Dieta hollywoodzka
Dieta hollywoodzka jest dosyć rygorystyczna, stąd gwarantuje uzyskanie satysfakcjonujących efektów. Serdecznie zapraszam do zapoznania się z podstawami opisywanej diety.
Przetrwanie diety cytrynowej
Dieta cytrynowa należy do jednych z najbardziej znanych terapii odchudzających. Zwłaszcza po tym, jak kilka sławnych postaci postanowiło przejść na...
Page 2 of 2