Tag: jogging
Ćwicz latem, ale koniecznie uważaj na swój organizm
Płaski brzuch, wysportowane ciało, ładna sylwetka – cel osiągnięty. Jednak wakacje to nie czas na odpoczynek od ćwiczeń. Nie warto...
Fizjoterapeuta pomoże w treningach
Bieganie to jedna z najbardziej popularnych w naszym kraju aktywności sportowych. Z roku na rok jogging uprawia coraz większa liczba...
Pozbądź się cellulitu – największej kobiecej zmory
Cellulit jest zmartwieniem wielu kobiet. Sprawdź, jak się pozbyć cellulitu i osiągnąć wymarzoną figurę. To nie jest takie trudne, jak...