Tag: niedobór snu
Spanie na plecach zapobiega powstawaniu zmarszczek
Sen to nie tylko zdrowie, lecz także niezastąpiony kosmetyk. Dotlenia skórę, przyspiesza proces jej regeneracji i opóźnia procesy starzenia. Aby...
Bezsenność u niemowląt – czy to niebezpieczne?
Bezsenność – choroba XXI wieku – alarmują specjaliści. Czy ten problem dotyczy także niemowląt? Jakie może mieć konsekwencje niedobór snu...