Tag: sport
Aktywności fizycznej urlop nie dotyczy
Wielu z nas wydaje się, że podczas urlopu „wreszcie możemy odpocząć” i nie robić prawie nic. Z aktywności fizycznej nie...
Kontuzje – nieodłączny element sportu, z którym należy sobie radzić
Mówi się, że sport to zdrowie. Należy się z tym zgodzić i to bez dwóch zdań. Regularna aktywność fizyczna nie...
Siłownie znów zapełniają się ćwiczącymi
Sezon jesienno-zimowy to czas powrotów na siłownię. Wiosną i latem wielu wybierało treningi na świeżym powietrzu, jednak pogoda nie sprzyja...
Dziś Narodowy Dzień Sportu. W programie treningi z gwiazdami, m.in. M. Czerkawskim czy M. Pudzianowskim
Dziś obchodzimy Narodowy Dzień Sportu. Z tej okazji w całej Polsce odbędą się setki darmowych treningów dla fanów sportu, którzy...
Zabiegana, ale w formie, czyli sport nowoczesnej kobiety
Słaba płeć już dawno przestała być właściwym określeniem dla współczesnych kobiet. Robimy karierę, zakładamy rodziny, rozwijamy zainteresowania, a także dbamy...